Personal Trainer Bremen

Mein Motto:
Wenn du im Leben stets erfolgreich sein möchtest, kommt es nie drauf an, wie gut du bist, wenn du gut bist, sondern wie gut du bist, wenn du schlecht bist.

Viele behaupten, man kann nur als Leistungssportler auch als Personal Trainer erfolgreich sein.

Dabei stellt sich mir jedoch die Frage, was genau der potenzielle Kunde eigentlich sucht. Möchte ich jemanden, der mir buchstäblich davonlaufen kann oder suche ich jemanden, der mich genau dort abholt, wo ich stehe?
Auch ich habe in meinem Leben viel Sport gemacht. Überwiegend Triathlon. Laufen kann ich also auch.
Doch im Personal Training geht es nicht um den Trainer, sondern um den Interessenten,  der offensichtlich etwas angehen will, was allein nicht so einfach ist.

Hier kommen wir zu meiner Begründung, weswegen ich Personal Trainer geworden bin. Natürlich inspiriert aus meiner eigenen Leidenschaft zu Sport und Bewegung hat es mich bereits von klein auf äußerst erfüllt, wenn ich anderen Menschen zu etwas Positivem verhelfen konnte.
Durch meinen Lebensweg und die bisher gesammelten Erfahrungen habe ich gelernt, dass der Aufbau von Muskulatur viele Probleme unserer Gesellschaft in Bezug auf physische, aber auch mentale Schmerzen, lindernd beeinflussen kann.
Genau diesen Prozess hautnah zu begleiten ist nicht nur meine Passion, sondern auch immer wieder eine exzellente Herausforderung, bei der ich dich als dein Trainer und Freund zu gern begleiten mag. Ich werde für dich da sein, wenn du es nur willst - für ein langes unbeschwertes Leben mit Abwechslung und Spaß am Training, nicht zuletzt durch meinen hanseatischen Humor. Gemeinsam machen wir deinen Erfolg zum Greifen nah.

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Bisheriger Werdegang

Im Laufe der Zeit trifft man als Trainer aber nicht nur auf physisch gesunde Personen, sondern auch auf Verletzungen und Abnutzungserscheinungen, was den Beruf als Betreuer der entsprechend Beschriebenen auch sehr spannend macht. Es ist keine Person wie die andere.
Nach meinem Studium bot sich mir die Möglichkeit meine Kompetenzen im Bereich der Rehabilitation unter Beweis zu stellen. Diese Chance ergriff ich und entwickelte meine Fähigkeiten stetig weiter.
Während dieser Zeit merkte ich mehr und mehr, dass Bewegung und Sport nicht nur Spaß und Lebensqualität bringen, sondern auch der Grund dafür sind, dass Menschen überhaupt am aktiven Leben teilnehmen können.

Seinem Lieblingssport wieder nachgehen, Enkelkinder wieder heben zu können und viele weitere Erfolgsgeschichten trugen dazu bei, dass aus dem Interesse an Sport und Bewegung eine Art Passion wurde.
Durch diese Passion sehe ich mich auch nicht nur als persönlicher Trainer, eher als einen Lebensbegleiter, der einem in verschiedenen Lebenssituationen beisteht - sei es bei dem Versuch, körperliche Beschwerden zu beseitigen oder abzunehmen, sich fitter und mobiler im Alltag zu fühlen oder sich einfach fit zu halten.

Mit mir als deinem persönlichen Lebensbegleiter ist dein Erfolg zum Greifen nah.

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Bisheriger Werdegang

So wuchs mein Interesse daran, Menschen aus meinem Freundes- und Bekanntenkreis dabei zu helfen, fitter und gesünder zu leben. Hierbei fiel mir auf, was die richtige Unterstützung bewirken kann und zudem merkte ich, dass es mir viel gibt, wenn jemand gemeinsam mit mir ein persönliches Ziel erreicht.
Durch diese ersten Erfahrungen im Personal Training und meine Leidenschaft zur Bewegung wurde mir klar, dass ich im sportlichen Bereich direkt am Menschen arbeiten möchte und entschied mich für das Studium der Sportwissenschaft.
Neben dem Studium fing ich an, in einem Fitnessstudio zu arbeiten, um weitere Erfahrungen zu sammeln. Noch vor Beendigung meines Studiums begann ich meine Arbeit als Personal Trainer bei Qualitas Motio.
Hier bin ich noch näher an dir dran, kann dich Eins-zu-eins betreuen und dich bestmöglich beim Erreichen deines Zieles begleiten.
Lerne gemeinsam mit mir den Spaß an Bewegung und einem beschwerdefreieren Leben kennen.

Los geht’s!

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Bisheriger Werdegang

Der menschliche Körper ist sehr individuell und benötigt daher auch individuelle und professionelle Beratung, um die selbstgesteckten Ziele und Wünsche zu erreichen. Hierbei kann es um die Behandlung von Schmerzen, Gewichtsregulation, Verbesserung der Schlafqualität oder um das Ausgleichen des stressigen Alltages gehen.

Durch mein Wesen liegt mir viel daran, einen Trainierenden menschlich möglichst dicht und auch über einen längeren Zeitraum zu begleiten und zu kontinuierlichem Fortschritt zu führen. Vom Leistungssportler mit hohen Ambitionen bis hin zu einfacher Schmerzreduktion bei nicht so aktiven Menschen, helfe ich jedem gern, der es nur möchte und genau darauf kommt es mir persönlich eben an.

Ein weiteres Steckenpferd ist der Bereich Ernährung. Anhand meines Wissens, unserer Analysen und darauf aufbauender Ernährungsplanung kann ich es auch auf dieser Ebene kaum erwarten, euch zu einem positiverem Körpergefühl zu führen.

Sowohl komplexe Zielsetzungen, beispielsweise aufgrund von gesundheitlichen Einschränkungen, als auch das Training mit Menschen höheren Alters verstehe ich als exzellente Herausforderung. Bringt mir lediglich euren Willen und ich mache mit euch zusammen den Rest.

Das ist Jannes Finke:
- Fitnessökonom BA
- zertifizierter Personaltrainer der BSA-Akademie
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Trainer für rehabilitativen Kraftsport
- Experte für Ernährung