Gruppen­training

Diejenigen, die mit Spaß in einem geselligen Umfeld trainieren oder das Erlebnis des Trainings mit anderen teilen möchten, sind bei meinem Gruppentraining genau richtig.

 

Das Gruppentraining bietet folgende Vorteile:

Spaß und Motivation

Festgelegte Termine lassen dem Schweinehund keine Chance

Durch Anwesenheit des Trainers sind Korrekturen und Rückmeldungen garantiert

Zeitlich effektiv geplante Trainingseinheiten

Enthält viele Vorteile eines Personal Trainings zu einem individuell günstigeren Preis

Bei Bedarf biete ich Gruppentrainings für bis zu sechs Personen mit einer Dauer von 10 Wochen an. In diesem Zeitrahmen werden wir einmal wöchentlich ein intensives Kraft- und Ausdauertraining absolvieren, welches Ihren Lebensstandard, speziell Ihr Wohlbefinden, erheblich steigern wird.

Durch Übungen, die speziell mit mehreren Personen hervorragend auszuführen sind, werden wir die dadurch entstehende Gruppendynamik nutzen, um mit viel Spaß und Freude an Ihr persönliches Ziel zu kommen. Sobald Sie sich mit bis zu fünf anderen Personen aus Ihren Vereinen, dem Berufsumfeld oder Ihrem Freundes- und Bekanntenkreis zusammengefunden haben, können wir eine Lokalität festlegen, die für alle gut zu erreichen ist. Sehr gerne können wir die Gruppentrainings auch in einer meiner Kooperationsstätten oder bei einem Gruppenmitglied daheim absolvieren. Bei gutem Wetter gehen wir selbstverständlich raus in die Natur.